Mindfulness, şimdiki anı farkındalıkla yaşama sanatıdır. Düşüncelerinize odaklanır, duygularınızı keşfeder ve bedeninizin sinyallerini dinlersiniz. Bu, sadece zihinsel olarak değil, fiziksel ve duygusal olarak da denge sağlamanıza yardımcı olur.
Mindfulness atölyemizde, size bu antik uygulamanın modern dünyadaki yararlarını keşfetme fırsatı sunuyoruz. Uzman rehberler eşliğinde, nefes teknikleri, meditasyon ve farkındalık egzersizleriyle dolu interaktif bir deneyim yaşayacaksınız.
Katılımcı Sayısı
- 15-20 Kişi
Atölye Süresi
- 2 saat
Moderatör: Habibe Paşalı
Eğitimci / Profesyonel Koç
- Kırşehir Lisesi ve Anadolu Üniversitesi Kamu Yönetimi mezunudur.
- Şu anda Psikoloji eğitimine devam etmektedir.
- Eğiticinin Eğitimi, Durumsal Liderlik, Koçluk, Bilgisayar Programları, Etkin Takım Çalışması, Etkili Sunum Teknikleri, Müşteri Odaklı Satış Teknikleri, Elektronik Ortamda Müşteri İlişkileri Yönetimi, Gruplara Satış Becerileri ve Temel Satış Becerileri sertifikalarına sahiptir.
- Eğitim Yönetimi, Kurumsal Satış, Pazarlama ve Müşteri İlişkileri Yönetimi alanlarında uzmanlığı bulunmaktadır.
- 20 yıldır tecrübelerini kurum ve bireylerle paylaşmaktadır.
- Ford Otosan, Hyundai Otomotiv, Medilife Hastaneleri, Johnson&Johnson, Porland, Ak Gıda ve Aydın Üniversitesi’de farklı eğitimlere imza atmıştır.
